曾經在TVBS新聞報導中看到一位在台中的心臟科醫生分享自己慘痛經驗。這位醫生從小喜歡喝汽水，連上學時都用水壺裝汽水喝，家裡冰箱打開也都是放著滿滿的汽水，長期下來呢飲料不離手，導致這個醫生變成容易罹患癌症的體質。在32歲時醫生發現自己得到了骨癌，又在42歲和47歲時分別罹患了腎臟腫瘤以及甲狀腺癌。一路走來他的抗癌路走得十分的艱辛，本身因為在20年內陸續罹患了3種癌症，所以毅然決然決定戒除喝酒、抽菸以及大量喝飲料的壞習慣。這個就如同《道德經》第44章所說的「是故甚愛必大費」，過於喜愛某種東西，卻造成身體的耗損，或其他方面有形、無形的耗損。這位醫生因為自己特別喜歡喝汽水變成容易罹癌體質，不幸得到3種癌症的例子，提醒我們要常常檢視自己是否知道滿足，知道停止，這樣就不容易碰上危險，能夠保持長久。
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此篇文章影音檔連結：http://youtu.be/h0WRxB7bSGY
道德經第44章有聲書連結：https://youtu.be/rUnEcLoYPb8
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